«Die gemeinsamen Schritte durch das Leben sind nicht leicht. Jeder hört die Musik anders, aber der gemeinsame Tanz ist wunderbar.» (Unbekannt)
Inspirierendes und Bereicherndes für eine lebendige Beziehung. Paare, bleibt am Ball. Wir unterstützen euch dabei. Denn die Liebe ist kein Selbstläufer.
Modul 1: Wo stehen wir und wo wollen wir hin? – Standortbestimmung und Zukunftsvision
Beginnen Sie den LiebesPaarCours mit einem Fitnesscheck Ihrer Beziehungsqualität. Mit professioneller Begleitung Zwischenbilanz ziehen, was Sie in der Partnerschaft beibehalten wollen, was Sie verabschieden möchten und was Sie noch für sich entwickeln möchten. Das erste Modul des Kurses gilt als Grundlage für die Folgenmodule, um einen Überblick zu bekommen, wo Sie als Paar stehen und welche weiteren Module Sie durchführen möchten.
Modul 2: Glücklich durchs Leben gehen – Positive Psychologie
Glück und Lebenszufriedenheit zu erfahren, entspringt einem Bedürfnis, das wir alle kennen. Der Blick auf die Glücksformel der Positiven Psychologie zeigt, wie wir aktiv zu unserem Glückempfinden beitragen können. Der zweite Fokus im Modul liegt auf den Charakterstärken. Bei der Evaluation der Stärken wird gleichzeitig geprüft, inwieweit die Anwendung gelingt. Zum Schluss bespricht sich das Paar über mögliche hilfreiche Anpassungen im Alltag zur Förderung der Lebensqualität.
Modul 3: Im Gespräch sein – Paarkommunikation
Keine längerfristige Paarbeziehung kommt daran vorbei, sich (an einem Punkt) mit ihrer Kommunikation auseinanderzusetzen, sei es aufgrund von Missverständnissen oder Konflikten. In diesem Modul erhalten Sie Anregungen für eine gelungene Kommunikation, welche auf Ihre Partnerschaft abgestimmt ist. Es wird Ihre persönliche Paarkommunikation angeschaut und wie Sie diese erfolgreich einsetzen können.
Modul 4: Wie bleibt der Paartanz wunderbar? – Paardynamik
In längeren Partnerschaften entwickeln Paare Verhaltensmuster, die viel Stress auslösen und unglücklich machen können. Ausgehend von einer typischen Konfliktsituation erarbeiten wir den negativen Kreislauf des Paares und die Rolle der Emotionen. Dadurch werden Möglichkeiten deutlich das negative Muster zu unterbrechen, ein positives aufzubauen und den gemeinsamen Tanz wieder wunderbar werden zu lassen.
Modul 5: In Berührung bleiben – Zärtlichkeit und Sexualität
Viele Paare machen die Erfahrung, dass Berührungen, Zärtlichkeiten und sexuelle Begegnungen im Laufe der Zeit seltener werden. Manchmal werden sie auch ganz eingestellt. Nicht alle leiden darunter. Oft ist es aber so, dass mindestens einer Person der körperliche Kontakt fehlt. Wie kann dieser wieder aufgebaut werden, ohne dass jemand unter Druck gerät oder sich verbiegen muss? So können Zärtlichkeit und Sexualität wieder ein entspannender und spannender Teil des Alltags werden.
Im Modul 1 wird zusammen mit dem Berater bzw. der Beraterin festgelegt, welche weiteren Module Sie durchführen möchten und in welchem Zeitraum. Hier geht es zur Tarifübersicht.